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# Herzresonanz Beziehungs-Coaching und Paar-Therapie
- URL: https://www.urverbunden.com/herzresonanz-beziehungs-coaching-und-paartherapie/
- Published: 2025-05-22T12:31:59.000Z
- Updated: 2025-07-16T04:01:47.000Z
- Description: Friedfertige Partnerschaft dank einer Begleitung auf allen Ebenen: Mediation, Therapie und Prävention in einem für authentische Beziehungen auf Herzensebene.
- Author: Julius Popp
- Tags: #Angebot, #Beziehungen, #Heilung, #Begleitung

## Für eine Partnerschaft, die im Herzen berührt

### Wenn bei der Kommunikation nichts anzukommen scheint

Besprochene Themen:

- Sehnst du dich nach mehr **Herzenswärme, Verständnis** und Geborgenheit?
- Hast du das Gefühl, dass deine **Worte nicht ankommen**?
- Wird es regelmäßig **laut**, oder ein Partner **zieht sich zurück**?

In diesem Video spreche ich über die **Ursache** dieser Symptome.

### Konfliktlösung und präventives Kommunikationstraining

Uns so kann ein Lösungsweg für dich und euch aussehen:

Im akuten Konflikt unterstützen beim

- Worte finden für die eigenen **Gefühle**
- Verstehen der eigenen **Bedürfnisse und Wünsche**
- transportieren derselben auf eine Art, die es dem anderen leicht macht, sich diese zu Herzen zu nehmen, nämlich eine **friedfertige**

![](https://www.urverbunden.com/content/images/2025/05/river-2951997_1280.jpg)

Gefühle möchten wie Wasser fließen. Oft sind sie aber entweder gehemmt oder destruktiv überbordend.

langfristig

- Training in friedfertiger **Kommunikation**
- **neue Sicht, Denkweise** und Umgang mit anderen - und mit mir selbst
- zurück zu vertrauensvollen, **authentischen** Beziehungen, in denen die Energie der Liebe **frei fließen** kann

### Für die Zukunft: Ganzheitliche Ergänzung

Denn *deine* **Ausgeglichenheit** ist auch für deinen Partner spürbar. Und wahre Schönheit kommt von innen, du strahlst sie aus - wenn du dich **wohl in deiner Haut** fühlst. Hier hilft die Yoga **Lebensweise**, welche **Selbstfürsorge** auf allen Ebenen beinhaltet.

*Anmerkung und Update: Heute betrachte ich das Erlernen von Selbstfürsorge als potentiell überfordernd, wenn schon soviel anderes - Partnerschaftsrituale, Kommunikation und innere tiefgreifende Veränderungen, s. nächster Punkt - anstehen. Daher ist meine Empfehlung für die meinsten Menschen heute, sich erst nach dem Ende der Paar-Therapie intensiver mit der eigenen Lebensweise - einem extrem weiten Themenfeld - auseinanderzusetzen.*

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Ausgeglichenheit macht stark. Und zu angenehmer Gesellschaft.

### Fehlende Selbstliebe und Lebensfreude, die Wurzel der Konflikte

Das größte Licht liegt oft in der größten Dunkelheit verborgen.

*Anmerkung und Update: Anfangs waren 1:1-Selbstheilungs- und Selbstliebe-Sitzungen optional, heute betrachte ich sie als Kern meiner Arbeit und nicht ersetzbar.*

### Einfach Liebe

Zum Schluss noch meine liebste Definition von "Liebe":

![](https://www.urverbunden.com/content/images/2025/05/573622_25pix75qual.jpg)

Wie eine Blüte kann auch das menschliche Herz sich öffnen und verschließen. Manchmal haben wir aber vergessen, wie wir es wieder aufbekommen. Dann ist es Zeit für Prozesse, die ich "Heilung" nenne, die lediglich den natürlichen Fluss wiederherstellen.

## Rahmen

### Die 3 Säulen der Paar-Therapie

Wenn ich auf meine Erfahrungen aus Partnerschaft, Familie und Gemeinschaft sowie als Yogi, Meditierender und Heiler schaue, sollte eine gute Paar-Therapie die folgenden 3 Säulen beinhalten:

1. Das **Akute** lösen (erste Hilfe)
2. Das **Chronische** lösen (**Therapie** / Heilung)
3. **Prävention** zukünftiger Eskalation und Krisen

Für das Akute nutze ich am Liebsten **friedfertige Kommunikation**. Diese hat sich auch in Kriegsgebieten sowie in Gefängnissen bewährt, aber natürlich auch in Partnerschaften.

Um an den inneren Ursachen hinter unseren Konflikten heranzukommen - gestaute Gefühle, lieblos-fiese Glaubenssätze, unverheilte seelische Verletzungen - nutze ich die **Glückseligkeits-Therapie**, welche ich bei einer Heilpraktikerin über 1 Jahr hinweg gelernt habe. Sie nutzt diese selbst entwickelte Methode wegen ihrer Universalität und Effektivität in 80-90% ihrer Sitzungen. 

Für die Prävention unterstütze ich euch beim Etablieren neuer, de-eskalierender Kommunikationsformen, indem ich digitale Materialien zum Selbststudium, eine monatliche Übungsgruppe für alle deine Fragen sowie eine Plattform für den Austausch bereitstelle. Denn in der Gruppe können wir Beziehungsfähigkeit am Natürlichsten und Mühelosesten üben. Es macht jedes mal Freude, zu erleben, wofür wir wie geschaffen sind: **Gemeinschaft**.

Wie sieht ein detaillierter Plan aus?

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### Inhaltliche Struktur

Wir arbeiten in 3 Phasen:

1. **Erste Hilfe**: ich begleite euch dabei, den akuten Konflikt selbst in die Lösung zu bringen, indem wir gemeinsam das **Zuhören**, das **Respektieren von Grenzen** sowie das **authentische und dennoch friedfertige Mitteilen** üben
2. **Therapie**: Lösen der tiefer liegenden, chronischen Muster, welche den Konflikt ermöglichen: in Einzelsitzungen gehen wir tiefer und nehmen uns für euch beide einzeln, 1:1, Zeit, um **Anteile** welche das Geben und Annehmen bedingungsloser **(Selbst-)Liebe** behindern oder blockieren zu **transformieren**
3. **Prävention**:
  1. Etablieren eines **regelmäßigen gemeinsamen Rituals**, in dem ihr euch beide sicher fühlt, euch zeigen und gesehen werden könnt
  2. Selbststudium ergänzender Aspekte, z.B. Selbstfürsorge für mehr Ausgeglichenheit
  3. Monatliche [Übungsgruppe zu friedfertiger Kommunikation, auch Gewaltfreie Kommunikation oder GFK genannt, online, sowie zum authentischen Mitteilen in Gemeinschaft](https://www.urverbunden.com/gfk-online-kurs-friedfertig-fuersorgliche-familie/)

Die Phasen können sich auch überlappen.

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Unsere Herzen sind wie Musikinstrumente. Sie senden etwas aus, und wenn ein gesundes Herz mit einem passenden Vibe in Kontakt kommen, gehen sie in Resonanz. Wie ein Instrument kann ein Herz auch mal in einem mehr oder weniger mitgenommenen Zustand sein, wo dies nicht so gut funktioniert. Heilung stellt dann die natürliche Resonanz- und damit Beziehungsfähigkeit wieder her. 

### Rahmen

Der finanzielle und zeitliche Rahmen wird am Ende eines Kennenlerngesprächs gemeinsam vereinbart.

Hier zwei Beispiele:

#### 

#### 6+6-monatige Begleitung inklusive von vergangenem Ballast befreiender Transformationsarbeit 

*(mit der wunderschön einfachen und sanften Glückseligkeits-Therapie - du wirst am Ende von dir selbst positiv überrascht sein, versprochen)*

- **6 Monate Begleitung** (3 Gespräche zu dritt für das Akute, je Partner 3 Sitzungen zur Therapie sowie 1 Abschlussgespräch zu dritt)
- **12 Monate monatliche Übungsgruppe** zu friedfertiger Familienkultur (und weiteren Themen) zum Festigen liebevollerer Denk-, Gefühls-, Handlungs- und Kommunikations-Gewohnheiten

[jetzt Kennenlerngespräch vereinbaren](https://www.urverbunden.com/kennenlernen)

### Eine seltene Kombination 

Was ich mitbringe - und was den meisten therapeutischen und Coaching-Ausbildungen komplett fehlt - sind insbesondere

- **Gemeinschaftserfahrung** als [Teil des Gemeinschaften-Festival-Teams ](https://www.urverbunden.com/gemeinschaften-festival/)sowie einer Gemeinschaft in Gründung mit an die 100 Mitgliedern;
- die elegante, noch sehr junge **Selbstheilungs- und Selbsthilfemethode *Glückseligkeits-Therapie***; und last but not least
- ausgiebiges **spirituelles Training** in der wahren Natur des Menschen: bedingungsloser Liebe

![](https://www.urverbunden.com/content/images/2025/05/julius_alpen1_small_zoomed.jpg)

Julius Popp, Friedenstifter, Beziehungs-Coach, Heiler und Therapeut auch für Paare

Dies ermöglicht es mir, dich und euch sowohl im oberflächlichen, aber nicht unwichtigen **Beziehungs-Alltag** zu unterstützen als auch in den **tiefsten Tiefen** der Seele, und **auf allen Ebenen** dazwischen. 

Durch diesen vielschichtigen, **ganzheitlichen** Ansatz **multipliziert** sich die Wirkung der einzelnen Bestandteile.

### Bedingungslose Liebe konkret

- Wenn du Beziehungen möchtest, in denen du **offen und ehrlich** zeigen darfst, was in dir lebendig ist;
- wenn du dir Beziehungen wünschst, in denen du so sein darfst und **angenommen wirst wie du bist**;
- wenn für dich "Liebe" nicht nur ein Gefühl ist, sondern auch ein **fürsorgliches Handeln** impliziert, und du in Gemeinschaften (Partnerschaft ist für mich die kleinste Form der Gemeinschaft) leben möchtest, in denen alle gemeinsam für die Bedürfnisse aller sorgen;

dann freue ich mich, dich und euch näher kennenzulernen. Durch einen Klick auf den folgenden Button kannst du dir gleich heute einen Termin für ein kostenfreies, unverbindliches **Kennenlerngespräch** aussuchen:

[Ja, ich möchte jetzt ein erstes Gespräch vereinbaren](https://www.urverbunden.com/kennenlernen)

![](https://www.urverbunden.com/content/images/2025/05/person-3373190_1280.jpg)

Und wenn sie nicht gestorben sind... "Liebe" ist für mich nicht eine Beziehung ohne Meinungsverschiedenheiten. Sondern sie ist in meinen Augen ein Teilen von Verantwortung bei gleichzeitig friedfertigem Umgang mit und Wertschätzung für unsere Unterschiedlichkeit. 

[zum Kennenlerngespräch](https://www.urverbunden.com/kennenlernen)