Herzresonanz Beziehungs-Coaching und Paar-Therapie

Für eine Partnerschaft, die im Herzen berührt

Wenn bei der Kommunikation nichts anzukommen scheint

Besprochene Themen:

• Sehnst du dich nach mehr Herzenswärme, Verständnis und Geborgenheit?
• Hast du das Gefühl, dass deine Worte nicht ankommen?
• Wird es regelmäßig laut, oder ein Partner zieht sich zurück?

In diesem Video spreche ich über die Ursache dieser Symptome.

Konfliktlösung und präventives Kommunikationstraining

Uns so kann ein Lösungsweg für dich und euch aussehen:

Im akuten Konflikt unterstützen beim

• Worte finden für die eigenen Gefühle
• Verstehen der eigenen Bedürfnisse und Wünsche
• transportieren derselben auf eine Art, die es dem anderen leicht macht, sich diese zu Herzen zu nehmen, nämlich eine friedfertige

langfristig

• Training in friedfertiger Kommunikation
• neue Sicht, Denkweise und Umgang mit anderen - und mit mir selbst
• zurück zu vertrauensvollen, authentischen Beziehungen, in denen die Energie der Liebe frei fließen kann

Option 1: Ganzheitliche Ergänzung

Denn deine Ausgeglichenheit ist auch für deinen Partner spürbar. Und wahre Schönheit kommt von innen, du strahlst sie aus - wenn du dich wohl in deiner Haut fühlst. Hier hilft die Yoga Lebensweise, welche Selbstfürsorge auf allen Ebenen beinhaltet.

Option 2: Heilsame Vertiefung

Das größte Licht liegt oft in der größten Dunkelheit verborgen.

Einfach Liebe

Zum Schluss noch meine liebste Definition von "Liebe":

Rahmen

Die 3 Säulen der Paar-Therapie

Wenn ich auf meine Erfahrungen aus Partnerschaft, Familie und Gemeinschaft sowie als Yogi, Meditierender und Heiler schaue, sollte eine gute Paar-Therapie die folgenden 3 Säulen beinhalten:

1. Das Akute lösen (erste Hilfe)
2. Das Chronische lösen (Therapie / Heilung)
3. Prävention zukünftiger Eskalation und Krisen

Für das Akute nutze ich am Liebsten friedfertige Kommunikation. Diese hat sich auch in Kriegsgebieten sowie in Gefängnissen bewährt, aber natürlich auch in Partnerschaften.

Um an den inneren Ursachen hinter unseren Konflikten heranzukommen - gestaute Gefühle, lieblos-fiese Glaubenssätze, unverheilte seelische Verletzungen - nutze ich die Glückseligkeits-Therapie, welche ich bei einer Heilpraktikerin über 1 Jahr hinweg gelernt habe. Sie nutzt diese selbst entwickelte Methode wegen ihrer Universalität und Effektivität in 80-90% ihrer Sitzungen.

Für die Prävention unterstütze ich euch beim Etablieren neuer, de-eskalierender Kommunikationsformen, indem ich digitale Materialien zum Selbststudium, eine monatliche Übungsgruppe für alle deine Fragen sowie eine Plattform für den Austausch bereitstelle. Denn in der Gruppe können wir Beziehungsfähigkeit am Natürlichsten und Mühelosesten üben. Es macht jedes mal Freude, zu erleben, wofür wir wie geschaffen sind: Gemeinschaft.

Wie sieht ein detaillierter Plan aus?

Inhaltliche Struktur

Wir arbeiten in 3 Phasen:

1. Erste Hilfe: ich begleite euch dabei, den akuten Konflikt selbst in die Lösung zu bringen, indem wir gemeinsam das Zuhören, das Respektieren von Grenzen sowie das authentische und dennoch friedfertige Mitteilen üben
2. Therapie: Lösen der tiefer liegenden, chronischen Muster, welche den Konflikt ermöglichen: in Einzelsitzungen gehen wir tiefer und nehmen uns für euch beide einzeln, 1:1, Zeit, um Anteile welche das Geben und Annehmen bedingungsloser (Selbst-)Liebe behindern oder blockieren zu transformieren
3. Prävention:
   1. Etablieren eines regelmäßigen gemeinsamen Rituals, in dem ihr euch beide sicher fühlt, euch zeigen und gesehen werden könnt
   2. Selbststudium ergänzender Aspekte, z.B. Selbstfürsorge für mehr Ausgeglichenheit
   3. Monatliche Übungsgruppe zu friedfertiger Kommunikation, auch Gewaltfreie Kommunikation oder GFK genannt, online

Die Phasen können sich auch überlappen.

Rahmen

Der finanzielle und zeitliche Rahmen wird am Ende eines Kennenlerngesprächs gemeinsam vereinbart.

Hier zwei Beispiele:

3+3-monatige Begleitung mit Friedenstifter-Training

• 3 Monate Begleitung mit insgesamt 4 Gesprächen zu dritt
• 6 Monate monatliche Übungsgruppe zu friedfertiger Familienkultur zum Etablieren neuer Verhaltensmuster und Rituale, zum Vertiefen, für Fragen und zum Erfahrungsaustausch
• 480 €

6+6-monatige Begleitung inklusive von vergangenem Ballast befreiender Transformationsarbeit

(mit der wunderschön einfachen und sanften Glückseligkeits-Therapie - du wirst am Ende von dir selbst positiv überrascht sein, versprochen)

• 6 Monate Begleitung (3 Gespräche zu dritt für das Akute, je Partner 3 Sitzungen zur Therapie sowie 1 Abschlussgespräch zu dritt)
• 12 Monate monatliche Übungsgruppe zu friedfertiger Familienkultur (und weiteren Themen) zum Festigen liebevollerer Denk-, Gefühls-, Handlungs- und Kommunikations-Gewohnheiten
• 1200 €

Eine seltene Kombination

Was ich mitbringe - und was den meisten therapeutischen und Coaching-Ausbildungen komplett fehlt - sind insbesondere

• Gemeinschaftserfahrung als Teil des Gemeinschaften-Festival-Teams sowie einer Gemeinschaft in Gründung mit an die 100 Mitgliedern;
• die elegante, noch sehr junge Selbstheilungs- und Selbsthilfemethode Glückseligkeits-Therapie; und last but not least
• ausgiebiges spirituelles Training in der wahren Natur des Menschen: bedingungsloser Liebe

Dies ermöglicht es mir, dich und euch sowohl im oberflächlichen, aber nicht unwichtigen Beziehungs-Alltag zu unterstützen als auch in den tiefsten Tiefen der Seele, und auf allen Ebenen dazwischen.

Durch diesen vielschichtigen, ganzheitlichen Ansatz multipliziert sich die Wirkung der einzelnen Bestandteile.

Bedingungslose Liebe konkret

• Wenn du Beziehungen möchtest, in denen du offen und ehrlich zeigen darfst, was in dir lebendig ist;
• wenn du dir Beziehungen wünschst, in denen du so sein darfst und angenommen wirst wie du bist;
• wenn für dich "Liebe" nicht nur ein Gefühl ist, sondern auch ein fürsorgliches Handeln impliziert, und du in Gemeinschaften (Partnerschaft ist für mich die kleinste Form der Gemeinschaft) leben möchtest, in denen alle gemeinsam für die Bedürfnisse aller sorgen;

dann freue ich mich, dich und euch näher kennenzulernen. Durch einen Klick auf den folgenden Button kannst du dir gleich heute einen Termin für ein kostenfreies, unverbindliches Kennenlerngespräch aussuchen: