2 Meine Grenzen respektieren

Wichtig: respektiere auch deine Begrenztheit beim Grenzen setzen ;-) sei geduldig und milde mit dir selbst. * 2.1 Grenzen spüren

2.4 In die Tiefe gehen dank dem Nein

2.3 An die Liebe erinnern beim Beten

2.2 Wichtige Wut

2.1 Grenzen spüren und setzen

Warum Grenzen? Ohne sie bist du im besten Fall fremdbestimmt und im schlechtesten Fall tot. Gilt für Zellen, Gemeinschaften (z.