Beiträge mit dem Tag Spiritualität

Eine kurze Einführung zur Bedeutung der 5 Yama und 5 Niyama, den ersten beiden Schritten des Ashtanga Yoga, dem berühmtesten Yoga Weg....

<< 01: Yama und Niyama << | ^^ Kursübersicht ^^ | >> 03: Ahimsa (Entspannende Friedfertigkeit) >> Wir starten mit...

Die vergessene Wichtigkeit des Fühlens, unsere Körper, Schmerzen, Gefühle, und ihrer Intelligenz...

Abschluss der zweiten Podcastserie von Der Weg der Rose...

Entspanne dich. Dies wird eine schöne Erkenntnisreise. Eine Auszeit, in der sich der Staub des Alltags legen kann - und du dein Ziel wieder klar vor dir siehst. Welches Ziel? Das finden wir unterwegs heraus. Schön, dass du da bist und - let's GO (Get Organised)!...

Die Schritte, die vor Asana (Haltung) kommen, warum wir sie für unsere Gesundheit und für unsere Beziehungen ernst nehmen sollten....