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Das 3. Niyama Tapa - Hitze - hat es in sich und steht für eines der tragenden Elemente meiner Arbeit, die einfach regelmäßig nötig ist, egal welche Ziele ich verfolge: Reinigung...

Die Kraft von Satya - Wahrhaftigkeit -, dem 2. Yama, und seine Notwendigkeit auf dem Weg zu echten, authentischen Begegnungen...

Online-Workshop zu Herzensbeziehungen...

Wie dir das 4. Yama des Ashtanga Yoga eine klarere Perspektive auf dich und das Leben geben kann...

Friedfertigkeit ist nicht (nur) für andere - du tust dir selbst mir ihr etwas Gutes. In dieser Episode erkunden wir das berühmteste Yama des Ashtanga Yoga....

- 25.01. 11.30 Uhr Mantra-Singkreis in Höchberg, Anmeldung bei Rotraut unter +4915774056803 - 25.01. 19.00 Uhr...

Weniger Wir möchten immer gerne wachsen - schneller, höher , weiter. Aber manchmal bringt uns "mehr" nicht mehr, macht...

Die verschiedenen Reservoire der Liebe am Bild eines Springbrunnens....

Seit dem letzten Monats-Update im Sommer hat sich viel entwickelt hinter den Kulissen. Hier ein Einblick:...

Außerordentlicher Post für alle Freunde des Gemeinschaften-Festivals...

wie wir uns durch (ver-)urteilen die Beziehungen, das Herz und das Leben unnötig schwer machen - und was uns in die Unverkrampftheit zurückführt: bedingungslose Liebe...

eine Episode über wiederkehrenden Knatsch mit meiner Tochter und einen eleganteren Ausweg auf seelischer Ebene...

heute ausnahmsweise etwas, wo ich nicht selbst mitwirke: Mittag der Lichter ;-) dieses Jahr gibt es auch zwei weitere Gebete...

Bericht einer Heilung oder: wie ich hinter einem ungeliebten Muster von mir einen vernachlässigten Anteil in Not gefunden und ihn wieder zu mir genommen habe...

Next Workshop: Dienstag 19:30 Uhr. Und: Podcast Episode 2 ist da!...